強化合宿案内

東京車連　強化指定選手へ
下記の通り強化合宿を予定しております。

各，強化コーチより別途参加確認を行いますが，強化指定選手においては
ご予定頂きますようよろしくお願いいたします。

■日時；平成28年3月28日（火）～4月1日（金）
■場所：千葉県 南房総エリア
■行動計画
（3/29）
　１，午後集合
　２，ロード練習：70km～80km
　３，ミーティング
（3/30）
　１，ストレッチ
　２，ロード練習：150km～180km
　３，ミーティング
（3/31）
　１，ストレッチ
　２，ロード練習：150km～180km
　３，ミーティング
（4/1）
　１，ストレッチ
　２，ロード練習：70km～80km
　３，ミーティング
　４，午後解散

質疑，参加意思表示につういては，下記ボードをご活用ください。
“強化指定選手向けディスカッションボード”

取扱い：東京都自転車競技連盟　強化委員会　飯田（強化コーチ）
　　　　電話：090-3537-6139
　　　　mail：iida-yoshi3@ezweb.ne.jp