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1. 大会へ申し込む。
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先ず出場する大会を決めます。
募集要項を良く見て、参加資格などに問題ないかチェックしてください。
申し込む際は必要事項に漏れがないか確認し、間違いのないように記入しましょう。
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2. 練習プランを立てる。
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会場などを事前にチェックして、競技会にあった練習プランを立てましょう。
また、ベストコンディションで試合に望めるよう、健康管理には充分配慮をします。
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3. 自転車を調整・整備
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自転車の調整・整備はとても重要です。
大会に使用する自転車とスペアーに不備はないか、よく確認しましょう。
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4. 持ち物を準備をする。 |
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せっかくエントリーをしても忘れ物があると出場することが出来なくなります。
前もってよくチェックしておきましょう。
またヘルメットは JCF公認ヘルメットでなければなりませんので、確認しておきましょう。
■ 持ち物チェックリスト |
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5.
スタートまでに。
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会場には余裕を持って行き、早めに受付を済ませましょう。
ウォームアップをよく行い、決められた時間に試走をしましょう。
召集の時間を間違えないようにし、落ち着いてスタートラインにつきましょう。
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