参加選手宛て「10/26東京都選手権ロード入場証」をメールでお送りしましたが、付添の方の割引入場料金に誤りがありました。
正しくは、大人520円、小人320円です。お詫びして訂正いたします。
2014
10月26日（日）開催「2014東京都選手権ロードレース大会」にご参加の皆様へ
「入場証」をご登録のアドレスに、メール添付で送信（10月20日19時45分頃）致しましたので、ご確認ください。
迷惑メールボックスへ自動的に振り分けられるケースも発生していますので、そちらのチェックもお願い致します。
届いていない場合は、下記へご連絡ください。
entry@tokyo-cf.jp
2014年度 第10・11回理事会日程
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オトナのための自転車学校in西武園ゆうえんち
自転車のマナーや事故が
社会問題となっていることから
今年度から
大人を対象とした自転車学校をスタートしました。
今日は
第４回目となる
『オトナのための自転車学校』を開催しました。
まず、自転車は
傾けることで曲るということを体感し
その運動性能を
理解してもらいました。
続いて
スラロームや一本橋
緊急時のパニックブレーキ（急制動）などを
練習しました。
「将来はレースに出てみたい」
という希望を持つ方々のクラスでは
どこを見ることが大切かという視線のこと
正しいコース取りについて
自転車の傾け方と
その際の体重移動について
さらに
コーナーでのペダル位置についてなど
さまざまなテーマについて
１つ１つ
体で覚えるまで
練習を重ねました。
最後に、みんなで
集団走行をする練習をしました。
今回はNHKの取材が入りました。
１１月４日（火）
午前６時３０分から始まる
「まちかど情報室」で放映される予定です。
JUGEMテーマ：じてんしゃ全般
オトナのための自転車学校in西武園ゆうえんち
自転車のマナーや事故が
社会問題となっていることから
今年度から
大人を対象とした自転車学校をスタートしました。
今日は
第４回目となる
『オトナのための自転車学校』を開催しました。
まず、自転車は
傾けることで曲るということを体感し
その運動性能を
理解してもらいました。
続いて
スラロームや一本橋
緊急時のパニックブレーキ（急制動）などを
練習しました。
「将来はレースに出てみたい」
という希望を持つ方々のクラスでは
どこを見ることが大切かという視線のこと
正しいコース取りについて
自転車の傾け方と
その際の体重移動について
さらに
コーナーでのペダル位置についてなど
さまざまなテーマについて
１つ１つ
体で覚えるまで
練習を重ねました。
最後に、みんなで
集団走行をする練習をしました。
今回はNHKの取材が入りました。
１１月４日（火）
午前６時３０分から始まる
「まちかど情報室」で放映される予定です。
JUGEMテーマ：じてんしゃ全般
オトナのための自転車学校in西武園ゆうえんち
自転車のマナーや事故が
社会問題となっていることから
今年度から
大人を対象とした自転車学校をスタートしました。
今日は
第４回目となる
『オトナのための自転車学校』を開催しました。
まず、自転車は
傾けることで曲るということを体感し
その運動性能を
理解してもらいました。
続いて
スラロームや一本橋
緊急時のパニックブレーキ（急制動）などを
練習しました。
「将来はレースに出てみたい」
という希望を持つ方々のクラスでは
どこを見ることが大切かという視線のこと
正しいコース取りについて
自転車の傾け方と
その際の体重移動について
さらに
コーナーでのペダル位置についてなど
さまざまなテーマについて
１つ１つ
体で覚えるまで
練習を重ねました。
最後に、みんなで
集団走行をする練習をしました。
今回はNHKの取材が入りました。
１１月４日（火）
午前６時３０分から始まる
「まちかど情報室」で放映される予定です。
JUGEMテーマ：じてんしゃ全般
オトナのための自転車学校in西武園ゆうえんち
自転車のマナーや事故が
社会問題となっていることから
今年度から
大人を対象とした自転車学校をスタートしました。
今日は
第４回目となる
『オトナのための自転車学校』を開催しました。
まず、自転車は
傾けることで曲るということを体感し
その運動性能を
理解してもらいました。
続いて
スラロームや一本橋
緊急時のパニックブレーキ（急制動）などを
練習しました。
「将来はレースに出てみたい」
という希望を持つ方々のクラスでは
どこを見ることが大切かという視線のこと
正しいコース取りについて
自転車の傾け方と
その際の体重移動について
さらに
コーナーでのペダル位置についてなど
さまざまなテーマについて
１つ１つ
体で覚えるまで
練習を重ねました。
最後に、みんなで
集団走行をする練習をしました。
今回はNHKの取材が入りました。
１１月４日（火）
午前６時３０分から始まる
「まちかど情報室」で放映される予定です。
JUGEMテーマ：じてんしゃ全般
ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち
初めにコースを歩きながら
コーナーでのコース取りや
減速の仕方
カーブでのペダルの位置など
大切なことを
しっかり学んでから
自転車に乗り
基本的な走り方を練習しました。
初参加の方々には
ブレーキのかけ方をはじめ
まっすぐに走る練習
自転車を傾けることでスラロームする練習など
基礎をじっくり学んでもらいました。
コーチの自転車に取付けたビデオカメラで
撮影した動画を見ながら
客観的に自分に走りを見てもらいました。
走りの問題点を指摘してもらい
問題点を改善するための
練習を積み重ねることで
みなさん
どんどん上達することが出来ました。
ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち
初めにコースを歩きながら
コーナーでのコース取りや
減速の仕方
カーブでのペダルの位置など
大切なことを
しっかり学んでから
自転車に乗り
基本的な走り方を練習しました。
初参加の方々には
ブレーキのかけ方をはじめ
まっすぐに走る練習
自転車を傾けることでスラロームする練習など
基礎をじっくり学んでもらいました。
コーチの自転車に取付けたビデオカメラで
撮影した動画を見ながら
客観的に自分に走りを見てもらいました。
走りの問題点を指摘してもらい
問題点を改善するための
練習を積み重ねることで
みなさん
どんどん上達することが出来ました。
ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち
初めにコースを歩きながら
コーナーでのコース取りや
減速の仕方
カーブでのペダルの位置など
大切なことを
しっかり学んでから
自転車に乗り
基本的な走り方を練習しました。
初参加の方々には
ブレーキのかけ方をはじめ
まっすぐに走る練習
自転車を傾けることでスラロームする練習など
基礎をじっくり学んでもらいました。
コーチの自転車に取付けたビデオカメラで
撮影した動画を見ながら
客観的に自分に走りを見てもらいました。
走りの問題点を指摘してもらい
問題点を改善するための
練習を積み重ねることで
みなさん
どんどん上達することが出来ました。
ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち
初めにコースを歩きながら
コーナーでのコース取りや
減速の仕方
カーブでのペダルの位置など
大切なことを
しっかり学んでから
自転車に乗り
基本的な走り方を練習しました。
初参加の方々には
ブレーキのかけ方をはじめ
まっすぐに走る練習
自転車を傾けることでスラロームする練習など
基礎をじっくり学んでもらいました。
コーチの自転車に取付けたビデオカメラで
撮影した動画を見ながら
客観的に自分に走りを見てもらいました。
走りの問題点を指摘してもらい
問題点を改善するための
練習を積み重ねることで
みなさん
どんどん上達することが出来ました。