シクロクロス風自転車学校inブリヂストン東京工場

小平市にあるブリヂストン東京工場のグランドで
JCFシクロクロス委員会の大山 智さんを特別講師にお迎えして
初めてのシクロクロス自転車学校を開催しました。


元全日本チャンピオンの須藤むつみさんと
現役選手の須藤大輔さんにも講師をお願いしました。


最近の子供たちが
遊びを通して能力を開発していないことから
ウォームアップを兼ねて
いろんな身体能力を磨く遊びを
親子で一緒に体験してもらいました。



フリスビーの上にボールを載せてのリレーやボトル渡しを楽しみました。




ロープの円内での生き残りゲームや投げられたボールとの競争です。




転んでも安心な環境で
さまざまな基本能力を磨いてもらいました。


走りながら自転車から降りる練習
左右で出来るようにします。







自転車に飛び乗る練習、シケインを越える練習もしました。









最後は
親子でペアになり
400mのコースを1周ずつ走って交替する
15分間リレーを行いました。





みんな限界までチカラを発揮してヘトヘトになりました。


このような総合力を身につける有意義な講習を
ぜひ、これからも開催したいと思います。

会場をご提供くださった
ブリヂストン関係者の皆様に
心から感謝いたします。




JUGEMテーマ:じてんしゃ全般 

シクロクロス風自転車学校inブリヂストン東京工場


小平市にあるブリヂストン東京工場のグランドで
JCFシクロクロス委員会の大山 智さんを特別講師にお迎えして
初めてのシクロクロス自転車学校を開催しました。


元全日本チャンピオンの須藤むつみさんと
現役選手の須藤大輔さんにも講師をお願いしました。


最近の子供たちが
遊びを通して能力を開発していないことから
ウォームアップを兼ねて
いろんな身体能力を磨く遊びを
親子で一緒に体験してもらいました。



フリスビーの上にボールを載せてのリレーやボトル渡しを楽しみました。




ロープの円内での生き残りゲームや投げられたボールとの競争です。




転んでも安心な環境で
さまざまな基本能力を磨いてもらいました。


走りながら自転車から降りる練習
左右で出来るようにします。







自転車に飛び乗る練習、シケインを越える練習もしました。









最後は
親子でペアになり
400mのコースを1周ずつ走って交替する
15分間リレーを行いました。





みんな限界までチカラを発揮してヘトヘトになりました。


このような総合力を身につける有意義な講習を
ぜひ、これからも開催したいと思います。

会場をご提供くださった
ブリヂストン関係者の皆様に
心から感謝いたします。




JUGEMテーマ:じてんしゃ全般 

TCFシクロクロス風自転車学校 in ブリヂストン東京工場

「TCFシクロクロス風自転車学校 in ブリヂストン東京工場」

小平市内で、小学生~中学生と保護者を対象にした、シクロクロス的な自転車学校を初開催します。
平坦な運動場の外淵にある草地や林間に、特設コースを設けて、シクロクロスの初歩的スキル講習をした後に、模擬レースを実施。
近隣の人は自走、または公共交通機関をご利用ください。
遠隔地からの場合は、駐車場の利用が許可制です。参加申し込み時に「駐車票希望」を申請してください。
開催地は住宅も近いので、騒音を出さない、ゴミを出さないにご協力ください。

期 日:2013年12月8日(日)
場 所:「ブリヂストン東京工場球技場」〒187-8531 東京都小平市小川東町3-1-1
    西武国分寺線 小川駅下車 徒歩約5分
時 間:9時~12時
    *悪天候で中止の場合は前日20:00までに参加者にメールで通知
主 催:東京都自転車競技連盟
主 管:東京都自転車競技連盟普及委員会
協 力:株式会社ブリヂストン
参加条件:健康で向上心のある小学3年生から中学3年生までの男女と保護者
参加費:無 料
定 員:30名
申込締切:12月3日(火)ただし定員になり次第締切ります
申込み:下記の項目を明記の上、メールにて普及委員会/松本敦 atsushi@tokyo-cf.jp まで
1.参加者名(ふりがな):
2.住 所:
3.保護者携帯番号:
4.学 年:
5.年 齢:
6.性 別:
7.レース歴:
8.使用自転車:
9:駐車場票の希望:
*必ず保護者の方が申込みを行って下さい。
*参加の可否をご連絡しますので、携帯から申込む場合はパソコンからのメールを拒否しないように設定してください。
*申込みは保護者が参加に同意したものと見なします。
*申込みは定員になり次第締切ります。
その他:参加者が準備するもの
(ア) よく整備された自転車
(イ) ヘルメット
(ウ) 手 袋
(エ) 十分な飲み物
*撮影した写真は、東京車連のホームページ及び、関連した普及のための広報に使用することがあります。
*参加は、あくまで自己責任ですべて処理することを同意のうえ申込んだものとみなします。